nivea_q10

Nivea Q10

Kto nie chciałby być wiecznie młody? Czy są sposoby na wieczną młodość? Choć, są to słowa dość nierealne, brane z przymrużeniem oka, to na pewno jest wiele sposobów, aby tą naszą Młodość przedłużyć. Zaczynając od standardowych działań jakie przydadzą się każdemu, a na pewno nie zaszkodzą, to RUCH. Im więcej ruchu w naszym życiu, tym […]

warszawa

Weekend w Warszawie

Dziś kolejny wpis z cyklu co robić w weekend, nie wyjeżdżając z miasta. Już nie raz pisałam, że w Warszawie jest tyle pięknych miejsc, nieznanych i nieodkrytych, tych mniej uczęszczanych, niż przepiękne Łazienki Królewski, czy Stare Miasto. Miejsc gdzie możesz z daleka poobserwować miejski zgiełk i móc się zdystansować do wszystkiego, co działo się w […]

warszawa

Prawdziwa Historia – Samoakceptacja – Konkurs L’Occitane

#prawdziwahistoria kobiety, która… po prostu polubiła siebie. Opowiem o historii piękna i samoakceptacji. Jest to bardzo ważny temat, gdyż w dzisiejszej rzeczywistości brak samoakceptacji i problemy z poczuciem własnej wartości dotykają na prawdę wielu osób. Ma to wpływ na nasze życiowe decyzje, które warunkują często ścieżkę życiowego rozwoju. Ja, zawsze odkąd pamiętam, marzyłam o twórczym […]

koreańskie_kosmetyki

Koreańskie Sekrety

„Sekrety Urody Koreanek” Charlotte Cho Do napisania tego postu zainspirowała mnie książka, która trafiła w moje ręce, a mianowicie Elementarz pielęgnacji „Sekrety urody Koreanek” Charlotte Cho. Książka ta stała się moim ulubieńcem, oczywiście ku mojemu zaskoczeniu, no bo jak można napisać, a co więcej przeczytać caaaaaałą książkę tylko na temat pielęgnacji cery?! Okazuje się, że […]

slow_life

Inspiracje

Tym razem Inspiracje zbierałam przez cały okres Wakacji. Więc poniżej dzielę się z Tobą kilkoma propozycjami książkowymi i nie tylko, które umilały mi wakacyjny odpoczynek. Książka „Sekrety urody Koreanek” Elementarz pielęgnacji. Fantastyczny poradnik, który zupełnie odmienił mój sposób postrzegania codziennej pielęgnacji. Jednak nie będę się rozwodzić tu na jego temat, gdyż więcej znajdziesz w osobnym […]

wakacja_na_wsi

Wakacje na Wsi

Podobnie jak rok temu, w te wakacje również trafiłam na wieś, tyle że tym razem na dłużej. W tym roku moim wakacyjnym priorytetem było życie w tempie Slow. Po zakończonym już urlopie jestem w stanie stwierdzić, że mi się to udało. Po pierwsze nie liczyłam mijających dni, ani nie kontrolowałam godzin, czasu. Dni mijały swobodnie, […]

IMG_20160619_124758

Weekend w Warszawie

Potrzebujesz odpoczynku, ale do urlopu jeszcze daleko? Chyba każdy z Nas zna to uczucie… Zapoznaj się z najbliższą okolicą, na pewno odnajdziesz miejsca godne uwagi oraz takie, które może nawet Cię zaskoczą? Plaża Nad Wisłą Ja uwielbiam ciszę i spokój na łonie natury, wtedy najlepiej odpoczywam. Takie warunki sprzyjają wyciszeniu, temu by się zatrzymać. Dlatego […]

locitanne

L’OCCITANE – Woda toaletowa Werbena (KONKURS)

#L’OCCITANE 40-lecie L’OCCITANE! Z tej okazji Marka stworzyła limitowaną edycję swojej najbardziej popularnej kolekcji Werbena, a ja z tej okazji Mam dla Ciebie Konkurs oraz rozdanie 🙂 O szczegółach będzie mowa poniżej. Najpierw jednak zachęcam Cię do przeczytania moich kilku słów na temat zapachu Werbena, tak w skrócie powiem, że to jest moje odkrycie tych […]

keep_calm_marlena

Mindfulness co to jest?

Mindfulness – w tłumaczeniu na język polski to Uważność, Uważna Obecność. Jest to stan umysłu osoby, która jest obecna i uważna, powiedziałabym osoba, która zwraca uwagę na to co ją otacza. Najważniejszy jest tu kontakt z chwilą bieżąca, wszystko co było przed i będzie później, niejako nie istnieje. Jest to sposób bycia, chodzi o to, […]

fontanny_keepcalmmarlena

Park Fontann w Warszawie

Warszawa to piękne miasto, pełne cudownych zakamarków. W tym mieście trzeba umieć znaleźć, to czego się szuka. Nawet tu, mimo ciągłego biegu, korków, w mieście tętniącym życiem całą dobę, można znaleźć miejsca pełne relaksu. zależy tylko jak się szuka… Moim celem tym razem był Park Fontann na Nowym Mieście. Lubię odwiedzać to miejsce w środku […]