Spacer zimą

W Warszawie zawitała w styczniu dość sroga zima, spał śnieg i miasto zrobiło się przyjemnie białe. Wolny dzień warto zatem było wykorzystać na długi spacer zimą. Mimo mrozu, spacer to dobra alternatywa dla zdrowia i dobrego samopoczucia, zarówno w parze jaki i samemu. Ja często spaceruję w pojedynkę, zapytasz pewnie dlaczego? Mam bowiem wtedy czas […]

Prawdziwa Historia – Samoakceptacja – Konkurs L’Occitane

#prawdziwahistoria kobiety, która… po prostu polubiła siebie. Opowiem o historii piękna i samoakceptacji. Jest to bardzo ważny temat, gdyż w dzisiejszej rzeczywistości brak samoakceptacji i problemy z poczuciem własnej wartości dotykają na prawdę wielu osób. Ma to wpływ na nasze życiowe decyzje, które warunkują często ścieżkę życiowego rozwoju. Ja, zawsze odkąd pamiętam, marzyłam o twórczym […]

Wielkanoc

Właśnie tego w te Święta Ci życzę. Odwagi do poznania siebie i przezwyciężenia swoich słabości. Wielkanoc to wyjątkowy czas, kiedy stram się znaleźć czas na refleksję. Pominę cały aspekt religijny oraz tradycji, które towarzyszą Wielkiej Nocy, bo to jest oczywiste i zawsze obecne. Skupię się na sobie. Tak wiem, brzmi to może zuchwale, ale refleksja nad sobą […]